Как сохранить здоровье в любом возрасте?

В санаторий «Янтарь» города Светлогорска приезжают со всех уголков России не только хорошо отдохнуть, но и поправить своё здоровье. С большим интересом отдыхающие санатория прослушали лекцию доктора медицинских наук, профессора, сотрудника Государственного Института экономики, финансов, права и технологий Галины Николаевны Светличной из города Санкт- Петербурга. Тема лекции: «Как сохранить здоровье в любом возрасте». В наше время проблемы сохранения здоровья становятся всё более актуальными, многие болезни «помолодели», увеличивается количество факторов, негативно влияющих на человека. Лектор рассказала о способах сохранения активности, работоспособности, здоровья на долгие годы. Собравшиеся в зале получили и практические рекомендации по проведению «зарядки» для глаз, и советы по организации сбалансированного питания, и узнали больше о небходимости правильного режима труда и отдыха. Круг вопросов, интересовавший собравшихся, был достаточно широким. Галина Николаевна Светличная, много лет занимается валеологией, вопросами «здоровьесбережения», поэтому на все заданные вопросы слушатели смогли получить исчерпывающие ответы знающего специалиста. Уходя, слушатели говорили: «Побольше бы таких лекций! Мы открыли столько полезного для себя!»